Seelegut

ist die Kurzform von ‚schreiben tut der Seele gut’ und damit ist gemeint, wer sein Problem schriftlich zum Ausdruck bringt hat schon allein durch diesen Vorgang eine seelische Erleichterung ermöglicht.
Wird dann dieses Schreiben an einen konkreten Zuhörer bzw. Leser gerichtet kann dadurch ein Stück des belastenden Konfliktes abgegeben und mit dem Leser geteilt werden. So hat das Aufschreiben und Mitteilen der eigenen Erlebnisse oder Problematiken eine wunderbare positive Wirkung auf die Empfindungen der Seele und es lohnt die Mühe sich mit den Formulierungen zu beschäftigen und Gefühle in Worte fließen zu lassen.
Dieser Prozess kommt in der Online-Beratung wesentlich besser zur Geltung als es im Face-to-Face Kontakt der Fall ist.
Das Formulieren der eigenen Gedanken und Gefühle ist ein Vorgang der Selbstheilung.

Dann kommt die Reaktion des Lesers dieses Textes dazu, die konkrete und persönliche Antwort des Therapeuten als eine Form des Dialogs. Es entsteht ein schriftlicher Austausch und es kann, darin sind sich Forscher in der Fachliteratur inzwischen einig, auch auf der Online-Ebene, so etwas wie eine therapeutische Beziehung entstehen. Sie ermöglicht das nötige Vertrauen und die Empathie damit so ein Austausch fruchtbar ist.

Schreiben Sie mir welcher Konflikt Sie beschäftigt, in langer Formulierung oder in kurzen Stichpunkten und Sie werden das Gefühl bekommen, dass das jeweilige Problem eine Lösung erfahren wird. Es sich von der Seele schreiben ist der erste Lösungsschritt.

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